泰国BWC医院维生素D检测套餐价格

泰国BWC医院维生素D检测

泰国BWC医院：无论阳光多么强烈，很多人仍然缺乏维生素D！！！

泰国BWC医院介绍维生素 D 的重要性

1.有助于钙的吸收

2.增强肌肉

3.预防骨质疏松

4.有助于控制血糖水平

5.降低患癌症的风险

6.增加血清素的分泌，有助于减轻压力

7.减缓皮肤细胞的退化

8.减少皮肤炎症 

9.提高运动效率 

10.增强免疫力

泰国BWC医院介绍维生素 D 的来源

人体可以从皮下自行合成维生素D，受到紫外线的刺激，以防止维生素D缺乏，泰国BWC医院建议在早晚接受柔和的阳光照射，持续约 15 分钟或者选择吃富含维生素 D3 的食物，例如鲑鱼、沙丁鱼、鲭鱼和金枪鱼等海鱼，或者可以吃蘑菇等食物，尤其是自然生长的蘑菇（野生蘑菇）可获取维生素 D2。 

然而，如果血液中维生素 D 含量过高，可能会出现以下副作用：如厌食症、骨质流失、肾脏功能障碍以及高钙血症等。因此，尚泰国际——泰国BWC医院中国服务中心建议应根据每个人的身体摄入适量的维生素D。

泰国BWC医院维生素D检测价格：2,875泰铢，咨询预约请联系尚泰国际——泰国BWC医院中国服务中心。